Thailand 2017

muzunguorlikDodaj komentarz
Phuket, 14.10.2017
Witam Was moje Kochane! / moi Kochani!
Co u Was?

–

U mnie ok. Przez większą część dnia padał lekki deszcz. Było też zimno…. Dopiero pod wieczór się przetarło, a nawet czasami wyjrzało słońce zza gęstych chmur. Przejeżdżałem  obok PTT. Było już około 18, więc bokserzy właśnie kończyli trening. Pojechałem na spacer. W Messi Sport Bar – ze siedziały miłe – z twarzy – dziewczyny. Zagadałem do nich. Później rozpadało się… Dobrze, że byłem w barze, a moje „Ferrari II” zaparkowałem pod dachem.  Byłem zmuszony do pozostania w barze. Poznałem new friends.
Żeby oglądnąć zdjęcia, zapraszam na:
https://www.facebook.com/lukas.paulo

Thailand 2017

muzunguorlikDodaj komentarz
Phuket, 13.10.2017
Witam Was moje Kochane! / moi Kochani!
U mnie ok. Ale bez rewelacji. Cały dzień padał deszcz i chciało się spa…  Dużo oglądałem seriali i film w internecie. (np. Jej szerokość afrodyta, Troja). Narysowałem też dwa rysunki: pierwszy „bezludna wyspa”, drugi rekin (inspiracja: „wujek” Google Grafika). Jak się Wam podobają?
Zapraszam do komentowania, udostępniania i na FB: https://www.facebook.com/lukas.paulo
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Thailand 2017

muzunguorlikDodaj komentarz
Phuket, 12.10.2017
Witam Was moje Kochane! / moi Kochani!
Co u Was?
U mnie ok. Popołudniu byłem na spacerze. Jak zwykle zacząłem w Phuket Top Team. Zacząłem od brzuszków, potem twist, rozciąganie się, ogólne ćwiczenia wzmacniające. Robiłem też zdjęcia innym bokserom. Mam też krótki filmik jak trenuje ciosy i ćwiczę równowagę.(filmik znajdziecie tutaj: 
https://www.youtube.com/watch?v=W3r4A7B3JBU )
Kolejno pojechałem na spacer. Jeździłem po ulicy Boksu Tajskiego. Uśmiechałem się do wszystkich, puszczałem buziaczki do młodych Tajek.
W „owocowym” za buziaczki dostałem 3 banany. Ja to mam urok osobisty! 😀 
Zapraszam do olądania zdjęć, komentowania i na FB:
https://www.facebook.com/lukas.paulo

Malaysia 2017

muzunguorlikDodaj komentarz
Kuala Lumpur, 11.10.2017
Witam Was moje Kochane! / moi Kochani!  
Wczesnym rankiem ruszyliśmy z Margaretą na lotnisko Phuket International Airport. Nachalni turyści oczywiście robili zdjęcia samolotom lądującym i startującym. Ja jednak wiem, że prawnie to nielegalne. Więc, nie zrobiłem  żadnego zdjęcia na terenie lotniska. Za to powiem Wam, że wiele kilometrów pokonałem na piechotę. Ćwiczyłem coś w rodzaju crossfitu, jako, że nie było obsługi lotniskowej z wózkiem. Ale spoko, poszło mi elegancko. Po chodzeniu czekało na nas jedzenie malajskie (lunch). Całkiem inne od tajskiego. Więc, mięliśmy z M. zróżnicowaną odmianę. Było przepyszne!
Potem poszliśmy do lotniskowego butiku. Kupowała ubrania dla A. i J. bo to duty free. Ale kupiła też coś dla mnie.zafasowałem dwie koszulki t-sherty. 
Zapraszam do oglądania zdjęć, komentowania i na FB:
 https://www.fb.com/lukas.paulo
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 

Thailand 2017

muzunguorlikDodaj komentarz
Phuket, 10.10.2017
Witam Was moje Kochane! / moi Kochani!
Dzisiejszego dnia ćwiczyłem w Phuket Top Team. Zacząłem od brzuszków. Zrobiłem 200. Potem zsunąłem się na maty gdzie się rozciągałem., robiłem twista z 20 kg ciężarkiem. Wstałem i zacząłem podnosić ciężarek 30 kilogramowy. Nie ćwiczyłem ciosów… Za późno przyjechałem i trenerzy pojechali do domu. Udałem się więc, na spacer. Zauważyłem białem dziewczyny. Jedna ćwiczyła sztuki co najmniej cyrkowe na trawie. Druga ją filmowała i/lub robiła jej zdjęcia. Przystanąłem i obserwowałem zafascynowany. Biłem brawa za każdą udaną sztuczkę. Zapytałem się, czy mogę zrobić zdjęcia. Zgodziły się.